Tehilim 30.
13 versets · lu le jour 5 du mois · Guérison d'un malade (Refoua Chelema) · Remerciement à D.ieu
מִזְמוֹר שִׁיר־חֲנֻכַּת הַבַּיִת לְדָוִד׃
Mizmor chir 'hanoukat habayit lédavid:
Mizmor chir 'hanoukas habayis lédovid:
Psaume. Cantique de la dédicace du temple; par David.
אֲרוֹמִמְךָ יְהוָה כִּי דִלִּיתָנִי וְלֹא־שִׂמַּחְתָּ אֹיְבַי לִי׃
Aromimkha Adonaï ki dilitani vélo sima'hta oyévaï li:
Aromimkho Adonoï ki dilissoni vélo sima'hto oyévaï li:
Je t’exalterai, Seigneur, car tu m’as relevé; tu n’as pas réjoui mes ennemis à mes dépens.
יְהוָה אֱלֹהָי שִׁוַּעְתִּי אֵלֶיךָ וַתִּרְפָּאֵנִי׃
Adonaï Élohaï chivati élékha vatirpaéni:
Adonoï Élohoï chivati élékho vatirpoéni:
Éternel, mon Dieu, je t’ai invoqué, et tu m’as guéri:
יְהוָה הֶעֱלִיתָ מִן־שְׁאוֹל נַפְשִׁי חִיִּיתַנִי מיורדי־[מִיָּרְדִי־] בוֹר׃
Adonaï héélita min chéol nafchi 'hiyitani miyarédi vor:
Adonoï héélisso min chéol nafchi 'hiyissani miyorédi vor:
Seigneur, tu as fait remonter mon âme du Cheol, tu m’as permis de vivre, de ne pas descendre au tombeau.
זַמְּרוּ לַיהוָה חֲסִידָיו וְהוֹדוּ לְזֵכֶר קָדְשׁוֹ׃
Zamérou l'Adonaï 'hassidav véhodou lézékher kodcho:
Zamérou l'Adonoï 'hassidov véhodou lézékher kodcho:
Chantez l’Éternel, vous ses fidèles, rendez grâce à son saint nom;
כִּי רֶגַע בְּאַפּוֹ חַיִּים בִּרְצוֹנוֹ בָּעֶרֶב יָלִין בֶּכִי וְלַבֹּקֶר רִנָּה׃
Ki réga béapo 'hayim birtsono baérev yalin békhi vélaboker rina:
Ki réga béapo 'hayim birtsono boérev yolin békhi vélaboker rino:
car sa colère ne dure qu’un instant, mais sa bienveillance est pour la vie; le soir dominent les pleurs, le matin, c’est l’allégresse.
וַאֲנִי אָמַרְתִּי בְשַׁלְוִי בַּל־אֶמּוֹט לְעוֹלָם׃
Vaani amarti véchalvi bal émot léolam:
Vaani omarti véchalvi bal émot léolom:
J’avais dit en ma quiétude: "Jamais je ne chancellerai."
יְהוָה בִּרְצוֹנְךָ הֶעֱמַדְתָּה לְהַרְרִי עֹז הִסְתַּרְתָּ פָנֶיךָ הָיִיתִי נִבְהָל׃
Adonaï birtsonékha héémadta léharri oz histarta fanékha hayiti nivhal:
Adonoï birtsonékho héémadto léharri oz histarto fonékho hoyissi nivhol:
Seigneur, dans ta bonté, tu avais puissamment fortifié ma montagne. Mais tu as caché ta face: j’ai été consterné!
אֵלֶיךָ יְהוָה אֶקְרָא וְאֶל־אֲדֹנָי אֶתְחַנָּן׃
Élékha Adonaï ekra véel Adonaï et'hanan:
Élékho Adonoï ekro véel Adonoï es'hanon:
C’est vers toi que je crie, c’est à mon Seigneur que vont mes supplications:
מַה־בֶּצַע בְּדָמִי בְּרִדְתִּי אֶל־שָׁחַת הֲיוֹדְךָ עָפָר הֲיַגִּיד אֲמִתֶּךָ׃
Mah bétsa bédami béridti el cha'hat hayodékha afar hayaguid amitékha:
Mah bétsa bédomi béridti el cho'has hayodékho ofor hayaguid amitékho:
"Que gagnes-tu à ce que mon sang coule? A ce que je descende au tombeau? La poussière te rend-elle hommage? Proclame-t-elle ta persistante bonté?
שְׁמַע־יְהוָה וְחָנֵּנִי יְהוָה הֱיֵה־עֹזֵר לִי׃
Chéma Adonaï vé'honéni Adonaï héyé ozér li:
Chéma Adonoï vé'honéni Adonoï héyé ozér li:
Écoute, ô Seigneur, et prends-moi en pitié! Éternel, sois mon sauveur!"
הָפַכְתָּ מִסְפְּדִי לְמָחוֹל לִי פִּתַּחְתָּ שַׂקִּי וַתְּאַזְּרֵנִי שִׂמְחָה׃
Hafakhta mispédi léma'hol li pita'hta saki vatéazéréni sim'ha:
Hofakhto mispédi lémo'hol li pita'hto saki vatéazéréni sim'ho:
Tu as changé mon deuil en danses joyeuses, tu as dénoué mon cilice, et de la joie tu m’as fait une ceinture.
לְמַעַן יְזַמֶּרְךָ כָבוֹד וְלֹא יִדֹּם יְהוָה אֱלֹהַי לְעוֹלָם אוֹדֶךָּ׃
Lémaan yézamerkha khavod vélo yidom Adonaï Élohaï léolam odéka:
Lémaan yézamerkho khovod vélo yidom Adonoï Élohaï léolom odéko:
De la sorte mon âme te chantera sans relâche; Éternel, mon Dieu, à tout jamais je te célébrerai.
Texte massorétique et traduction de la Bible du Rabbinat (1899). Phonétique Zion Torah, prononciation séfarade ou achkénaze.
Les autres Tehilim du jour 5
Tous les Tehilim dans ta poche.
Le Tehilim du jour, la phonétique, les listes par besoin et le Tikkoun Haklali, hors ligne. Gratuit, sur iPhone.